Вот так, немного усилий и вы можете привести свое тело в порядок. Ниже фотографии до занятий и после.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.